Гиря цільна з поліуретановим покриттям і хромованою ручкою Zelart TA-2681-16 вага 16кг чорний - Sportmir

Опис

Цілісна гиря з постійною вагою 16 кг від Zelart виготовлена з високоміцного металу і покрита шаром поліуретану. Вона стійка до корозії, утворення тріщин і відколів. Хромована дужка зручної форми забезпечує зручне захоплення і правильне положення снаряда під час виконання різних вправ. Компактний снаряд не займає багато місця та стійко стоїть на рівних поверхнях. Гиря дає змогу опрацювати м'язи всього тіла в приміщенні з обмеженим простором і в домашньому спортзалі може замінити велику кількість громіздких тренажерів.

Призначення

Вправи з гирею є важливою частиною кросфіт тренувань і функціонального тренінгу. Вони вимагають від спортсмена хорошої техніки та контролю, розвивають баланс, координацію рухів і витривалість. На відміну від гантелей і штанги, гиря вимагає активної роботи корпусу і дає змогу прокачувати одночасно ноги, руки, спину і прес. Крім класичних вправ на кшталт ривків і поштовхів, з гирею можна виконувати присідання, свінги, гоблет-присідання, різні тяги і жими.

Переваги:

• Суцільнолита металева гиря стійка до пошкоджень і зносу.
• Якісне поліуретанове покриття захищає снаряд від подряпин і відколів.
• Компактна гиря дає змогу тренуватися в обмеженому просторі.